La Biblioteca Zonal Alto Obrajes invita a la comunidad a participar en su Taller de CrossFit, un espacio pensado para mejorar la condición física, la resistencia y la fuerza, mientras se aprenden técnicas y rutinas de entrenamiento efectivas.
El taller se llevará a cabo miércoles y viernes, del 5 al 28 de noviembre, a partir de las 15:00, en las instalaciones de la biblioteca, ubicada en la Avenida del Maestro, frente a la Plaza UFAO. Durante las sesiones, los participantes podrán realizar ejercicios variados de alta intensidad, diseñados para potenciar el rendimiento físico y mental, además de promover hábitos saludables.
Este espacio está dirigido a personas de todas las edades y niveles de condición física, ofreciendo un entorno seguro y motivador donde los asistentes puedan alcanzar sus objetivos personales, mejorar su resistencia y disfrutar de la actividad física en grupo.
La iniciativa forma parte de las acciones culturales y educativas que impulsa La Paz, Capital Iberoamericana de las Culturas 2025, fomentando la salud, el bienestar y la práctica deportiva como parte del desarrollo integral de la comunidad.
Los interesados pueden obtener más información o inscribirse comunicándose al 77555123. Con actividades como esta, la Biblioteca Zonal Alto Obrajes refuerza su compromiso con la promoción de hábitos saludables, la actividad física y el fortalecimiento del bienestar comunitario.
Revista Estamos Vivos