Aprender a defenderse y disfrutar del ejercicio al ritmo de la música serán parte de dos actividades preparadas para mujeres en la Unidad Ciudad de la Mujer, en Mallasa. Las clases se realizarán el 30 de octubre y el 4 de noviembre, y están dirigidas a participantes desde los 15 años en adelante.
La primera actividad será una clase gratuita de Krav Maga Global, una disciplina de defensa personal, programada para este viernes 30 de octubre, de 15:00 a 16:30. La sesión estará a cargo de Alexander Rachor, director nacional de KMG Bolivia, y brindará a las participantes la oportunidad de conocer esta práctica.
La segunda propuesta será una clase de zumba, prevista para el miércoles 4 de noviembre, a las 16:00. Bajo la guía de una instructora profesional, las asistentes podrán realizar actividad física mediante el baile y compartir una tarde diferente.
Ambas actividades son impulsadas por la Unidad Ciudad de la Mujer, dependiente de la Secretaría Municipal de Ciudad, Cuidados y Derechos, y se desarrollarán en sus instalaciones, ubicadas en la calle 7 de Mallasa.
Las mujeres interesadas en participar pueden solicitar información e inscribirse por WhatsApp al 761 22753. La invitación está abierta a quienes deseen aprender nuevas habilidades, mantenerse activas y aprovechar estos espacios de formación y encuentro.
Revista Estamos Vivos